Para quien se ha leído el libro sabra de que hablo, para quien no, es un enlace curioso
http://www.nomeatathlete.com/tarahumara-pinole-chia-recipes/
Y ya que hablamos de correr....conoceis el circuito OBERON?
Se trata de un entrenamiento en circuito, sin descanso entre ejercicios,
ideal para estimular el metabolismo y trabajar todo el cuerpo.
http://corriendoatodocorrer.blogspot.com/2011/02/circuito-oberon.html
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